iskrene pogovore, srčne pravljice in orodja za tiste dni, ko ti ni
lahko – pa vseeno hočeš naprej, z ljubeznijo.






Z vami sem Nika Soršak, mama, žena ...
Avtorica zbirke pravljic »Rosina parada čustev«, ustvarjalka podkesta »Med lonci in čustvi«, raziskovalka vzorcev in notranjega sveta, povezovalka mentalno – duhovnih ozadij z našimi simptomi in izzivi ter a. l. f. a. coachinja Sotini akademije®.

Pridruži se miški Rosi, ki v zabavni paradi zgodb koraka skozi svoja velika čustva.
Zbirka »Rosina parada čustev« je namenjena otrokom starim med 2 – 8 let in poskrbi, da se veliko učenje o čustvih spremeni v veselo avanturo.
V zbirki otroci skupaj z Roso korakajo skozi vsakodnevne vzpone in padce. Skozi zgodbe se učijo vsa ta čustva razumeti in jih med seboj povezati z njihovim počutjem, reakcijami in vedenjem.

Sem soustanoviteljica podjetja Točka zdravja®, kjer po A. L. F. A. metodi samopomoči izvajamo različne programe. Ukvarjamo se predvsem z raziskovanjem vzrokov in izvornih jeder na mentalno – duhovnem področju za medicinsko nepojasnjene težave, izzive v partnerstvu, odnosu z otroki ,… Osredotočeni smo predvsem na osebnostne in energijsko – čustvene analize, kjer nas zanima, kateri napačni vzorci, prepričanja, načini čustvovanja, odzivi in katere možne omejitve, so nas skozi življenje pripeljale do določenih težav in izzivov.
Vsebina, ki jo prebiraš na tej strani temelji na A. L. F. A. modelu®. To je model, ki smo ga razvili pri podjetju Točka zdravja® in smo več kot 3.000 ljudem, ki so z nami sodelovali na različnih programih samopomoči pomagali odpraviti težave in zaživeti na polno. A. L. F. A model® predstavlja 4 faze, ki nam pomagajo, da:
A – prepoznamo oz. ozavestimo določene stvari, ki nas »morijo«,
L – si dovolimo stvari spustiti, da niso več del nas,
F – se spustimo na nivo čutenja in ozaveščanje globljega zaznavanja sebe
A – si dovolimo, da stvari spustimo tudi v praksi in se učimo čutiti, oprostiti in graditi notranjo moč.

Hej, Rosa tukaj.
Miška z rumeno oblekico in rožnato pentljo. Sem srčna, radovedna, a včasih občutljiva, žalostna in jezna. Učim se kako se ustaviti, ko me boli glavica in strositi jezo, ko se sprem s prijateljčkom.
In ko čustva v meni paradirajo – vem, da se moram naučiti prisluhniti sebi. Pri tem mi pomaga A. L. F. A. ključ, ki ga spoznaš v zbirki pravljic »Rosina parada čustev«. Takole gre …




Članki
01
Otroška čustva
Kako otrokom pomagati razumeti njihova čustva in jih varno popeljati čez ta vrtiljak.
02
Čustva in simptomi
Čustva in težave se pogosto izražajo skozi simptome: boleč trebuh, glava, grlo …
03
Rituali kot pomoč
Različni koraki za prepoznavo težav, ozaveščanje in izražanje čustev.
04
Ženske & moški
Globlje o sebi, zdravju, odnosih, izzivih – med lonci in čustvi.