0
  • Košarica je prazna.
0

Hej, sem Nika.

01

Sladoled

Tista, ki obožuje sladoled, čeprav ne mara poletja.

02

Živali

Tista, ki je vedno govorila, da doma ne bo imela živali, pa sedaj najbolj razvaja muco Luno.

03

Pisanje

In tista, ki je kot najstnica vedno rekla, da ne ve, zakaj mora pisat eseje, če nikoli ne bo pisateljica.

Jah, zarečenega kruha se največ poje.

Tako sem danes (med drugim) tudi pisateljica in ustvarjalka otroških pravljic.

Sem tudi mamica punčki Inji, žena (čeprav ne nosim poročnega prstana) možeku Timiju, dobra prijateljica in podjetnica. Čeprav sem mislila, da sta vrtnarjenje in pilates za upokojence, danes v teh dveh stvareh neizmerno uživam in sta mi prava sprostitev, ko pridem iz službe.

Že 9 let se ukvarjam z raziskovanjem mentalno – duhovnih ozadij za medicinsko nepojasnjene težave, izzive v odnosih in ponavljajoče se negativne lekcije.

Opiši svojo pot

Moja pot ni bila lahka, a me je prav ona pripeljala do tega, kar danes počnem. Dolga leta sem se srečevala z različnimi zdravstvenimi izzivi – od ponavljajočih se angin, gastritisa, policističnih jajčnikov do paničnih napadov. Dolgo nisem razumela, od kod vse to prihaja. Sčasoma pa sem začela odkrivati, da naše telo nikoli ne govori zaman. Da so simptomi pogosto povezani z našimi čustvi, vzorci, prepričanji in celo z neizgovorjenimi besedami. Takrat se je začela moja pot – pot odkrivanja sebe, potlačenih čustev in spominov. Ko sem korak za korakom razreševala notranje vzroke, so se začele dogajati spremembe. Danes živim življenje brez kronično ponavljajočih se težav – in z veliko več miru, lahkotnosti in zaupanja.

In kdo bi si mislil, da bodo prav moje težave – in rezultati sprememb – naju s Timijem pripeljali do skupnega podjetja Točka zdravja. Tukaj smo z našo ekipo, ki danes šteje že 4 člane, pomagali že več kot 3.000 ljudem odkriti vzroke in izvorna jedra njihovih medicinsko nepojasnjenih težav, izzivov v odnosih ter ponavljajočih se življenjskih lekcij.

Pri Točki zdravja že 9 let po A. L. F. A. modelu® raziskujemo mentalno – duhovna ozadja za medicinsko nepojasnjene težave, izzive v odnosih in ponavljajoče se negativne lekcije. Znotraj tega smo razvili Sotini akademijo®, kjer zagovarjamo celostno učenje in raziskovanje skritih povezav med:

  • nepojasnjenimi simptomi,
  • izzivi v odnosih,
  • vzgoji in kako se naši vzorci, načini čustvovanja in odzivi zrcalijo pri naših otrocih.

 


Tako so teme, ki jih bomo skupaj raziskovali:

  • energijsko – čustvena dinamika naše družine,
  • izzivi v partnerskem odnosu,
  • čustvena pismenost staršev in otrok po A. L. F. A. modelu®,
  • možna mentalno – duhovna ozadja za medicinsko nepojasnjene težave …

Kako si prišla do pravljic?

Že od malega sem verjela, da v vsaki zgodbi živi majhna čarovnija. Prava iskrica za moje pravljice pa se je rodila takrat, ko sem opazila, kako težko otroci včasih razumejo svoja čustva … in kako jih odrasli pogosto ne znamo prav ubesediti.
Sama zelo dobro vem, kaj lahko potlačena čustva ustvarijo v telesu. Ko se je moja Inja zvečer umirila, so začela paradirati različna čustva – vesela in žalostna, strahovi, skrbi in dogodki dneva. Takrat sem se spraševala, kako otroka že od malega spodbujati, da govori o sebi, svojih občutkih, strahovih in hvaležnosti … ter kako vse to povezati z njegovim počutjem in telesom.
In tako so nastali najini pravljični večeri. Večeri z miško Roso.
»Mami, danes sem žalostna, povej mi zgodbico.« To je danes najina stalnica. Inja se je skozi leta ob pravljicah naučila nekaj čudovitega – prepoznati čustvo, ga ubesediti in izraziti.

Naj ti povem primer, ki se mi je res vtisnil v srce. Lani smo imeli srečo, da smo dobili karte za evropsko prvenstvo v nogometu – neverjetno doživetje! Najina Inja je navijala, uživala, vpijala vsak trenutek. Prvič je sedla na podzemno železnico, prvič doživela glasne navijače in prvič začutila energijo velikega stadiona. A ko smo se zvečer vračali v hotel, me je presenetila: »Mami, danes me je pa ta strah res utrudil. Kar glavica me boli od vsega.«
Wau. Moj otrok, star komaj šest let, je znal povezati dogajanje, čustvo in občutek v telesu. Takrat sem si rekla: »Kot mama sem nekaj naredila prav«.
In prav tukaj se je rodila ideja, da najine pravljice podelim tudi s teboj in tvojimi otroki. Danes si želim, da bi otroci skozi zgodbe začutili svoja čustva, jih ubesedili … in da bi jih starši lažje razumeli.
Dobrodošli v Rosini paradi čustev – komaj čakam, da se skupaj podamo na to pot čarovnije.

Zakaj so čustva pomembna?

Čustva so z nami na vsakem koraku, a jih pogosto jemljemo kot samoumevna. Velikokrat delujemo po principu “avtopilota”, ki smo si ga ustvarili že v prvih letih življenja. Zato danes mnogi odrasli ponovno odkrivamo, kako prepoznati in razreševati potlačena čustva – pri tem pa nam pomaga A.L.F.A. model®.

S svojim zgledom lahko ogromno naučimo tudi otroke. Pri tem pa nas vodi miška Rosa, ki jim pokaže, da:

  • Čustva zrcalijo naše odnose (in obratno). Ena naših najpomembnejših življenjskih nalog je, da znamo izraziti sebe in prisluhniti drugim. Ker pa se interakcija z ljudmi dogaja tudi na energijski ravni, je ključno, da poznamo svojo energijo, občutke in čustva. Le tako lahko gradimo iskrene, ljubeče in pristne odnose.
  • Čustva gradijo nas. Skozi A.L.F.A. model® se učimo graditi občutek varnosti, pripadnosti in izražanja sebe. Kako torej v različnih življenjskih okoliščinah ostati v svoji pristni energiji in se hkrati avtentično izraziti? To čarobnost lahko prenesemo tudi na otroke – da jim ne bo treba postavljati “ščitov”, da bodo imeli občutek slišanosti in vidnosti.
  • Potlačena čustva ne izginejo. Če jih potisnemo globoko vase, jih ne izničimo – le zapremo jih v balonček, ki začne prej ali slej “paradirati” po telesu. Pri otrocih (in odraslih) se to lahko pokažejo kot glavobol, boleč trebušček, grlo ,… ali pa kot vzkipljivost, razdražljivost in “težko razpoloženje”.
  • So čustva naš notranji kompas. So signali, ki nas nežno opozarjajo, da se v nas nekaj dogaja. Žalost nas uči, da potrebujemo objem. Jeza nam pove, da je čas, da izrazimo bistvo in postavimo mejo. Strah opozarja, da se v nas skriva nekaj globljega. Veselje pa nas napolni z energijo in poveže z drugimi.

Te zanima še kaj več?

Imaš še več vprašanj o moji poti, o mojem delu, Točki zdravja®, knjigah?

KONTAKTIRAJ ME